miércoles, 19 de septiembre de 2007

Trikonasana

· Tonifica los músculos del cuello, tronco y piernas.
· Regula funcionamiento sistema simpático.
· Activa funcionamiento hígado,páncreas, bazo y riñones.
· Favorece espina dorsal y tonifica los nervios espinales.
· Previene lumbago, desviaciones columna vertebral y constipación. Alivia dolores espalda y previene contra escoliosis, artritis y artrosis.