lunes, 22 de septiembre de 2008

Trastornos gastrointestinales (técnicas aconsejables)



<TODAS LAS POSTURAS DEL YOGA Y EN ESPECIAL:
LAS POSTURAS DE INVERSIÓN y:

TÉCNICA DE CONTROL ABDOMINAL, LA TÉCNICA DE INGESTIÓN DE AGUA, RESPIRACIÓN PURIFICADORA DEL CEREBRO (Kapalabhati), RELAJACIÓN Y MEDITACIÓN.

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