MANUAL TRATAMIENTO YÓGUICO

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ANSIEDAD O ANGUSTIA

Ardha Bhujangasana, Paschimotanasana, Ustrasana, Sarvangasana, Halasana, Viparita-karani, Supta-vajrasana, Yogasana.

Respiraciones rítmicas, y ujjayi.

ENLACE: http://carlos-ananda.blogspot.com/2011/11/sesion-ansiedad-o-angustia-tecnicas.html

CUADROS DE ATELECTASIAS O BRONQUIECTASIAS PULMONARES

Padahastasana, Ardha-chakrasana, Konasana, Trikonasana, Parijasana, Ardha-chandrasana, Sarvangasana

Respiraciones, Ujjayi y Kapabalabhati.

ENLACE: http://carlos-ananda.blogspot.com/2008/09/tratamiento-cuadros-de-atelectasias-o.html

DOLOR DE CABEZA, JAQUECAS Y VASOMOTORAS O MIGRAÑAS

Paschimotanasana, Bhujangasana, Svanasana, Nastashira-vajrasana, Viparitapadaprasana Pashcimottanasana, Sarvangasana, Halasana, Viparita-karani, Yogasana.

Respiraciones alternadas, y rítmicas. ver: Jaquecas y dolores de cabeza sin dilatación arteri...

ENLACE: http://carlos-ananda.blogspot.com/2011/11/sesion-dolor-de-cabeza-jaquecas-y.html

DOLOR CERVICAL EN RELACIÒN O NO CON PROCESOS INFLAMATORIOS VERTEBRALES O DE ARTROSIS

Svanasana, Ardha-matyasana, Ardha-matyendrasana, Sarvangasana, Halasana.

ENLACE: http://carlos-ananda.blogspot.com/2008/09/tratamiento-dolores-cervicales-en.html

FORTALEZA

DOLORES DE ESPALDA Y CUADROS DE LUMBALGIA Y LUMBOCIÁTICA, DEPENDIENTES O NO DE ALTERACIONES INFLAMATORIAS EN LA COLUMNA VERTEBRAL

Paschimotanasana, Janursirasana, Bhujangasana, Ustrasana, Viparitapadaprasana Pashcimottanasana, Konasana, Parijasana, Vakrasana, Ardha-Bhujangasana.

ENLACE: http://carlos-ananda.blogspot.com/2008/09/tratamiento-dolores-de-espalda.html

ESCOLIOSIS

Paschimotanasana,Bhujangasana, Svanasana, Trikonasana, Janursirasana, Parijasana,Vakrasana, Ardha-matyendrasana, Hamsasana, Makarasana

ENLACE: http://carlos-ananda.blogspot.com/2008/09/tratamiento-en-los-cuadros-de.html

ESTREÑIMIENTO

Paschimotanasana, Viparitapadaprasana Pashcimottanasana, Vakrasana, Ardha-matyendrasana, Vajroli-asana, Uttama-padasana, Dhanurasana, Salabhasana,Yogasana.

Respiraciones abdominales, completas, y rítmicas.

ENLACE: http://carlos-ananda.blogspot.com/2008/09/estreimiento-asanas-aconsejables-y.html

HIPERTENSION ARTERIAL

Viparitapadaprasana Pashcimottanasana, Sarvangasana, Viparita-karani, Yogasana.

Respiraciones alternadas, y Ujjayi.

ENLACE: http://carlos-ananda.blogspot.com/2008/09/tratamiento-hipertension-arterial.html

INSOMNIO

Paschimotanasana, Padahastasana, Janursirasana, Sarvangasana, Halasana, Viparita-karani, Yogasana.

Respiraciones rítmicas, alternadas y ujjayi.

ENLACE: http://carlos-ananda.blogspot.com/2008/09/tratamiento-insomnio.html
SESIÓN ESTRUCTURADA: http://carlos-ananda.blogspot.com/2011/12/estructura-sesion-anti-insomnio.html

INSUFICIENCIA VENOSA EN LAS PIERNAS Y EN LOS CUADROS DE VARICES

Janursirasana variante, Sarvangasana, Viparita-karani, Uttama-padasana, Siddhasana,Vajrasana, Padmasana, Virasana, Supta-vajrasana.

ENLACE: http://carlos-ananda.blogspot.com/2008/09/tratamiento-insuficiencia-venosa-en-las.html

METEORISMO INTESTINAL, LENTITUD DIGESTIONES Y DISFUNCIONES GÁSTRICAS Y DE VESÍCULA BILIAR

Paschimotanasana, Padahastasana, Janursirasana, Janusirasana variante, Bhujangasana,Konasana, Halasana, Viparita karani, Salabhasana,

Respiraciones abdominales y completas.

ENLACE: http://carlos-ananda.blogspot.com/2008/09/tratamiento-meteorismo-intestinas.html

PROCESOS CATARRALES Y PROCESOS BRONQUIALES CRÓNICOS

Padahastasana, Janursirasana, Ustrasana, Natashira-vajrasana, Trikonasana, Parijasana,Sarvangasana, Viparita-karani.

Respiraciones completas y alternadas.

ENLACE: http://carlos-ananda.blogspot.com/2008/09/ejercicios-respiratorios-respiraciones.html

PROCESOS DE SINUSITIS, CATARROS NASALES, ETC

Padahastasana, Svanasana, Ardha-matyasana, Konasana, Sarvangasana, Halasana,

Sitali y Ujjayi.

ENLACE: http://carlos-ananda.blogspot.com/2008/09/tratamiento-procesos-de-sinusitis.html

Dr. Miguel Fraile

(Director del Centro de Yogoterapia "Asanga" (MADRID). Médico Internista)

TRASTORNOS GASTROINTESTINALES

ENLACE: http://carlos-ananda.blogspot.com/2008/09/trastornos-gastrointestinales-tcnicas.html

GASTRITIS

ENLACE: http://carlos-ananda.blogspot.com/2008/09/gastristis-asanas-aconsejables-y-otros.html

DIABETES

ENLACE http://carlos-ananda.blogspot.com/2008/09/diabetes-asanas-aconsejables.html

CEFALEAS

ENLACE http://carlos-ananda.blogspot.com/2008/09/cefaleas-asanas-y-respiraciones.html

ASMA

ENLACE http://carlos-ananda.blogspot.com/2008/09/asma-asanas-aconsejables-y-otros.html

ANOREXIA

ENLACE http://carlos-ananda.blogspot.com/2008/09/anorexia-asanas-recomendadas-y-otros.html

ANEMIA

ENLACE  http://carlos-ananda.blogspot.com/2008/09/anemia-asanas-recomendadas-y-otros.html

AMENORREA

ENLACE  http://carlos-ananda.blogspot.com/2008/09/amenorrea-asanas-recomendadas-y.html

ACIDOSIS

ENLACE  http://carlos-ananda.blogspot.com/2008/09/acidosis-asanas-recomendadas-y-consejos.html

AEROFAGIA

ENLACE http://carlos-ananda.blogspot.com/2008/09/aerofagia-asanas-recomendadas.html

Ramiro Calle

CIÁTICA Y LORDOSIS

ENLACE http://carlos-ananda.blogspot.com/2010/07/ciatica-y-lordosis.html

Para LORDOSIS ver también: http://carlos-ananda.blogspot.com/2008/08/tratamiento-lordosis.html

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