COCTEL DE ANOTACIONES (Curso monitor de Yoga con Santiago Pazhin)

ÉXITO Y FRACASO

Todo aquel que vibre en deseos de bien, posee un gran arma. Será como un boomerang, la vida le devolverá ese bien en el cual vibra. Por lo tanto si vibras en bondad, comprensión, perdón, amor la vida te devolverá eso mismo. Esto nos lleva a comprender la conveniencia de vibrar en bien.

• La mente crea por atracción mental.
• Es asombroso.
• Ésto solo se consigue por medio de la perseverancia.

"El valor engendra fortaleza y el miedo debilidad; de donde el valor lleva al éxito y el miedo al fracaso"

ACTITUD MENTAL

Porque somos el resultado de nuestros pensamientos y producto de nuestras actitudes mentales, es tan importante cultivar procesos mentales positivos. Todo pensamiento deja una semilla que ulteriormente germinará. Todo proceso mental deja una huella en la sustancia mental, como una pisada en la arena.

MENTE ORDINARIACuando el hombre finalmente trasciende su mente ordinaria y alcanza planos supra conscientes se da cuenta de que hasta entonces había vivido también en una especie de sueño.

FE, VOLUNTAD, AMOR
Estas potencias bien dirigidas, pueden curar.
Esto nos lleva a pensar que somos los artífices de nuestro destino, controlando nuestra mente a lo positivo.

SUBCONSCIENTE

Nuestras reacciones negativas son fruto de nuestro pasado, como consecuencias de no haber asimilado anteriores experiencias. TÚ PUEDES SER MÁS FELIZ.

ESTADOS MENTALES Y SU REPERCUSIÓN
Según sean nuestros estados, mentales eso mismo provocaran en nuestra vida y en todos los niveles de la salud.
Quien piensa en la desgracia, pobreza, depresión, enfermedad…, el malestar TOPARÁ.
Uno mismo es dueño de su salud y felicidad.

¿QUE PODEMOS HACER?
Para la utilización del poder de la mente y del pensamiento es imprescindible aprender a enfocar la mente.

CONTROL DE LA MENTE
Técnicas: Pranayama, Concentración, Meditación (fijación en mirada, sonido).

MEDITACIÓN

Toda transformación o cambio de forma obedece siempre a una previa transformación de ideas. Nuestro nivel profundo mental es que el que guarda el control de todo el funcionamiento de nuestro organismo y por lo tanto de él dependen sus transformaciones.

OBSTÁCULOS

Pensamientos negativos.
Estados emotivos descontrolados.

EGO

Es el aspecto de la mente que suele separar.
Es el principal enemigo.
Taras: orgullo, avaricia, cólera, ira, celos, envidia.
Es el aspecto más difícil de controlar.
Es una alucinación y la pantalla que nos impide percibir nuestra real naturaleza.
Se niega a sucumbir.
Nos encapsula, nos hace mantener una actitud contraída, nos provoca toda clase de demandas de ficticia seguridad, subterfugios y autoengaños.
La ego manía es la enfermedad más grave de un ser humano.

RISA
“Un día amanecerá en el que tú mismo te reirás de tu esfuerzo. Aquello que ha de estar el día, que tenga lugar esa risa, también está ahora” (Ramana Maharshi).

MENTE

Es una fábrica de dolor o bienestar.
Todo depende de si ella nos controla o nosotros la controlamos a ella.
Es una cárcel.

HOMBRE COMÚN
Se abastece interiormente de sus impresiones sensoriales y eso es prácticamente todo.
Condicionado por sus sentidos, se sumerge en un mundo de mecanicidad.
Considerando el desarrollo que puede llegar a conseguirse el hombre común, interiormente, se encuentra en un estado poco menos que embrionario.