"En cada momento daré la expresión más inteligente que pueda, más eficaz que pueda, más profunda y sincera que pueda, pero la daré del mismo modo como el Sol da su luz, como la Flor da su perfume, es decir de un modo natural, porque es su NATURALEZA darlos." (Antonio Blay).
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miércoles, 19 de septiembre de 2007
Dviparshwaprishthabhimujkhasana
· Dota de elasticidad a la espina dorsal. · Tonifica todos los músculos y nervios del cuello. · Fortalece los músculos de la cintura. · Previene contra la ciática y el lumbago. · Descarga la tensión acumulada en la espalda y los hombros.
· Dota de elasticidad a la espina dorsal.